Salade de crabe au kiwi
Une salade vitaminée ^^.
Saisons & mois
Préparation
-
Étape 1
Décortiquez les pinces du crabe pour en extraire la chair.
-
Étape 2
Coupez une tranche d’ananas et coupez-la en petits morceaux.
Pelez les kiwis et coupez-les en rondelles.
Préparez la vinaigrette et déposez-y la mâche lavée et essorée (attention à bien enlever les grains de sable car ce croquant est peu sympathique).
Sur une assiette, déposez la mâche, les cubes d’ananas, les tranches de kiwis et les miettes de crabe.
Valeurs nutritionnelles
par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
57
kcal
Protéines
1,1
grammes
Glucides
11
grammes
Lipides
0,5
grammes
Fibres
2,4
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.
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