Salade de légumes d’hiver

Cette salade sera bien meilleure au printemps avec des légumes nouveaux. Malgré tout, en ce moment, le choix de légumes se restreignant, elle permet de faire un plat facile et bon pour vous, tant sur le plan gustatif que sur le plan de la santé.

Preparation 30 min
Cooking 12 min
Servings 4 personnes
Difficulty Easy
Seasons & months
Recette sans gluten de salade de légumes d’hiver — betterave rouge cuite et huile de noix

Preparation

  1. Step 1

    Épluchez les carottes et les pommes de terre, lavez-les et coupez-les en dés.

     

     

     

    Salade de légumes d’hiver : étape 1 — Épluchez les carottes et les pommes de terre, lavez-les et coupez-les en dés.
  2. Step 2

    Faites-les cuire dans une casserole d’eau bouillante légèrement salée ou au four vapeur 10 à 12 minutes en fonction de la taille des dés. Vérifiez la cuisson avant de stopper le four ou d’égoutter les légumes.

    Salade de légumes d’hiver : étape 2 — Faites-les cuire dans une casserole d'eau bouillante légèrement salée ou au four…
  3. Step 3

    Pelez et coupez les betteraves en dés.

    Salade de risoni aux betteraves, pommes et oeufs : étape 2 — Pendant la cuisson des pâtes et des oeufsi, pelez les…
  4. Step 4

    Versez les légumes dans un saladier où vous aurez préalablement mélangé l’huile et le vinaigre.

    Mélangez l’ensemble.

    Salade de légumes d’hiver : étape 4 — Versez les légumes dans un saladier où vous aurez préalablement mélangé l'huile…
  5. Step 5

    Mélangez l’ensemble.

     

     

    Salade de légumes d’hiver : étape 5 — Mélangez l’ensemble.

Recipe by

Martine Pineau

Published on 24 février 2024 All my recipes

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  1. Dan

    J’adore, et pour une lunch box, ta salade est parfaite! bizz

    1. Martine Pineau Author

      Merci Dan, bisous

  2. delphine

    Superbe salade, elle me donne très envie
    Bises

    1. Martine Pineau Author

      Merci Delphine, bisous

  3. 56océane

    Eh oui, il faut redoubler d’imagination en ce moment.. Encore un peu de patience avant le printemps et le renouveau des légumes dans nos assiettes.
    En tout cas, cette salade est parfaite pour la saison, en plus j’adore quand il y a de la couleur !

    1. Martine Pineau Author

      Oui, c’est clair mais il faut attendre encore un peu les légumes de printemps. Enfin sauf si c’est comme les fleurs, on en voit qui viennent ordinairement en avril mai 🙁

  4. Annick

    C’est une savoureuse idée ta salade d’hiver, on y pense pas assez. Très bon dimanche à toi!

    1. Martine Pineau Author

      Merci Annick, bonne semaine 🙂

  5. Isca

    Cette salade me convient parfaitement, j’ai encore quelques betteraves au potager. Belle idée !

    1. Martine Pineau Author

      Merci Isabelle, parfait si cela peut te donner une idée pour écouler tes betteraves 🙂

  6. Marion

    Une salade joliment colorée !
    Eh oui, il faut attendre encore un peu pour les primeurs et ils coutent toujours super chers au début en plus.
    Bonne soirée, grosses bises.

    1. Martine Pineau Author

      Je suis bien d’accord Marion 🙂 Bonne soirée aussi, gros bisous

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