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Légumes

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Gâteau de crêpes aux épinards et à la ricotta

1 h 6 Accessible

Soupe aux lentilles corail, coco et épinards (dahl soupe)

45 min 2/3 Facile

Salade de tofu aux carottes râpées et noix

20 min 2 Facile

Roulé aux épinards garni de fromage échalote ciboulette et d’oeufs durs

35 min 6 Accessible

Tagliatelles de petit épeautre aux cèpes, brocolis et tofu mariné à la japonaise

45 min 3 Facile

Salade de betteraves, noix et fêta

1h10 2 Facile

Dahl de pois cassés aux épinards (recette n°2)

1h50 4 Accessible

Briks aux épinards, champignons, noix et fromage

40 min 2 Accessible

Velouté de chou fleur à la patate douce et au maïs

50 min 2 /4 Facile

Mijoté de lentilles aux épinards et patates douces

1h20 4 Accessible

Tartinade de carottes au paprika et graines de nigelle

20 min 4 Accessible

Tarte salée aux blettes et au fromage (beaufort ou mimolette)

1h30 4/6 Facile