Légumes Salades composées

Millefeuille de tomates, avocat et pomme verte

Je vous recommande cette recette pour les jours de fortes chaleurs

Préparation 15 min
Portions 2 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Automne Eté Août Juillet Juin Mai Octobre Septembre
healthy végétarien
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Préparation

  1. Étape 1

    Epluchez les tomates et déposez-les dans du papier absorbant.

    Coupez en dés la pomme et l’avocat. Citronnez-les.

    Préparez la vinaigrette et versez en les 2/3 sur les morceaux de pomme et d’avocat. Versez le reste sur les tomates au fur et à mesure que vous montez le millefeuille.

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Photos de la recette

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Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
36
kcal
Protéines
1,6
grammes
Glucides
6
grammes
Lipides
0,4
grammes
Fibres
2,8
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

Recette de

Martine Pineau

Publié le 18 juillet 2016 Toutes mes recettes

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