Gâteau aux bananes et noix de cajou

Pour accompagner Sophie du blog voyageur la tendresse en cuisine et saluer avec elle les Sénégalais, j’ai trouvé une recette de gâteau aux bananes et noix de cajou qui m’a tout de suite plus car il m’a fait penser à mes gâteaux du matin énergétiques.

Préparation 15 min
Cuisson 35 min
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de dessert, gâteau du Sénégal, sénégalaise, banane, noix de cajou, gâteau du matin, facile, bio, rapide de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Battez le sucre, les oeufs et le beurre fondu.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  2. Étape 2

    Enlevez la peau des bananes et coupez-les en tranches.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  3. Étape 3

    Ecrasez-les avec un peu de lait et ajoutez-les à la préparation précédente.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  4. Étape 4

    Incorporez à l’appareil la farine tamisée avec le bicarbonate et la pincée de noix de muscade.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  5. Étape 5

    Pesez 100 g de noix de cajou et réservez-en 25 g.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  6. Étape 6

    Intégrez les 75 g dans la pâte.

    Mélangez rapidement.

     

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  7. Étape 7

    Versez la pâte dans le moule beurré ou siliconé.

     

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  8. Étape 8

    Faites cuire 35 minutes dans un four préchauffé à 180°.

    La lame d’un couteau doit ressortir sèche. Sinon, poursuivez un peu la cuisson.

    Photo de recette de dessert sénégalais facile, gâteau aux bananes et noix de cajou de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 6 personnes
Calories
495
kcal
Protéines
11,5
grammes
Glucides
57,2
grammes
Lipides
24,7
grammes
Fibres
3,5
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

Cette recette vous a plu ?

Laissez-lui 5 étoiles !

Notez cette recette de 1 à 5 étoiles
Martine Pineau Publié le 3 avril 2019
La newsletter
Des recettes de saison, chaque jeudi.
Sans algorithme — juste ce qui pousse en ce moment.
S'inscrire →

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *