Cuisson des langoustines

C’est la pleine saison des langoustines. Si vous avez la chance d’habiter près de la côte ou si vous y venez en vacances, elles sont aux alentours de 15€ en ce moment. Le moment d’en profiter.

C’est cuisinées le plus simplement qu’elles sont les meilleures : avec juste du pain frais et du beurre demi-sel. Si vous trouvez du beurre au lait cru, il sera encore meilleur.

Quand vous les achetez, veillez à ce qu’elles soient bien vivantes. Ne les achetez pas si elles ne bougent pas sur l’étal.

 

Cuisson 2 min
Portions 2 personnes
Difficulté Accessible
Saisons & mois
Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Vous pouvez cuire vos langoustines à la vapeur ou dans une grande casserole.

    Si vous avez un four vapeur, mettez les langoustines (taille moyenne) dans un plat perforé deux minutes à 100°. Inutile d’ajouter du sel, elles vont garder le sel qu’elles contiennent. Je n’ai jamais essayé de cuire des langoustines dans un cuit vapeur mais cela doit donner le même résultat.

    Si vous les faites cuire à la casserole, faites bouillir de l’eau salée dans laquelle vous pouvez mettre quelques aromates, plongez les langoustines deux minutes et égouttez les.

    Ajoutez une ou deux minutes de cuisson si elles sont grosses ou très grosses. Honnêtement, je préfère les moyennes qui sont faciles à décortiquer ensuite. Quand elles sont grosses, vous vous faites mal aux doigts à extraire leur chair. Par ailleurs, elles sont beaucoup plus chères.

     

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts
  2. Étape 2

    Laissez-les refroidir avant de les manger.

    Si vous vous demandez quoi manger, le corps des langoustines et l’intérieur des pinces sont délicieux.  Si vous aimez, passer votre couteau pour récupérer le contenu de la tête mais là, tout le monde n’aime pas.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits de saison et issus de circuits courts

Pour conclure cette recette

Une pensée pour Florence qui adore en manger chez nous car ça lui rappelle la Bretagne. Et la dernière fois qu’elle est venue, elle est arrivée avec un chablis grand cru …un vrai moment de bonheur ! Plein de bisous à elle et à Karl

Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 2 personnes
Calories
225
kcal
Protéines
42,5
grammes
Glucides
0
grammes
Lipides
4,3
grammes
Fibres
0
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 4 juillet 2022
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6 commentaires

  1. Marion

    C’est sympa de partager tes astuces pour les personnes qui voudraient se lancer. Moi, je n’en suis pas encore là, hihi !

    1. Martine Pineau Autrice

      Ca va venir, ca va venir Marion, quand tu te lances, on ne t’arrêtes plus 😀

  2. ISCA

    Oh là, là, les langoustines, quel délice ! Merci pour ce conseil au four, je n’y aurais jamais pensé !

    1. Martine Pineau Autrice

      Super alors, je suis contente de te faire profiter de mes bons tuyaux Isabelle 🙂

  3. guy59620

    trop bon tout ça tout comme les tourteaux j’adore
    gros bisous

    1. Martine Pineau Autrice

      Oui, et puis l’araignée aussi 🙂 Gros bisous

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