Régime alimentaire

léger

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Salade de betteraves rouges aux noix et à la truite fumée

15 min 2 Facile

Poêlée de saucisse de canard aux petits pois et artichauts

40 min 4

Burger à la galette de petits pois

1 h 2 Facile

Houmous de betterave aux oeufs pochés

17 min 2 Facile

Frittata de carottes nouvelles et navets nouveaux aux fines herbes

50 min 4/6

Boulettes de bœuf aux légumes de printemps

1h10 4 Facile

Cake salé aux asperges vertes, aux pistaches et à l’emmental

1h05 6 Facile

Quenelles d’épinards à la ricotta

50 min 4 Facile

Salade de quinoa et semoule aux légumes printaniers

35 min 4 Facile

Cuisson des épinards

10 min Facile

Cake aux œufs, orties et emmental

1h05 6 Facile

Dahl de pois cassés aux épinards

1h50 4 Accessible