Tarte au riz et aux épinards

Parfois, on a de gros restes de riz. Et bien, je les ai mis dans cette tarte inspirée d’une recette extraite du livre Cuisiner végétarien.

Tout de suite, le plat devient complet, et une part moyenne suffit franchement à nous rassasier. Voilà donc une recette économique et anti gaspi que je propose au défi cuisine anti-gaspi sur Recettes.de  https://recettes.de/defi-anti-gaspi

 

Preparation 30 min
Cooking 45 min
Servings 6 personnes
Difficulty Easy
Seasons & months
Recette végétarienne de tarte au riz et aux épinards — pâte brisée croustillante et feta

Preparation

  1. Step 1

    Préparez la pâte brisée croustillante. Ne la pétrissez pas longtemps pour qu’elle reste croustillante. Quelques légères pressions suffisent si vous avez un robot.

    Laissez-la reposer au frais.

     

    Tarte au riz et aux épinards : étape 1 — Préparez la pâte brisée croustillante.
  2. Step 2

    Lavez les épinards, coupez-leur les queues.

    Tarte au riz et aux épinards : étape 2 — Lavez les épinards, coupez-leur les queues.
  3. Step 3

    Versez-en la moitié dans une grande poêle. Couvrez et laissez cuire cinq minutes le temps que les épinards tombent.

    Faites de même avec l’autre moitié.

    Égouttez et laissez-les refroidir.

    Essorez-les bien entre vos mains pour qu’il ne reste plus d’eau.

    Tarte au riz et aux épinards : étape 3 — Versez-en la moitié dans une grande poêle.
  4. Step 4

    Étalez la pâte sur un plan de travail fariné.

     

    Tarte au riz et aux épinards : étape 4 — Étalez la pâte sur un plan de travail fariné.
  5. Step 5

    Déposez-la dans un moule beurré et légèrement fariné.

    Tarte au riz et aux épinards : étape 5 — Déposez-la dans un moule beurré et légèrement fariné.
  6. Step 6

    Battez l’œuf et la ricotta. Salez et poivrez.

    Tarte au riz et aux épinards : étape 6 — Battez l’œuf et la ricotta.
  7. Step 7

    Étalez le riz au fond du plat.

    Tarte au riz et aux épinards : étape 7 — Étalez le riz au fond du plat.
  8. Step 8

    Étalez les épinards puis la crème de ricotta.

    Tarte au riz et aux épinards : étape 8 — Étalez les épinards puis la crème de ricotta.
  9. Step 9

    Préchauffez le four à 180°.

    Émiettez dessus la fêta

    Tarte au riz et aux épinards : étape 9 — Préchauffez le four à 180°.
  10. Step 10

    Enfournez 35 à 40 minutes.

    Défi Cuisine : les Lasagnes Revisitées

    Tarte au riz et aux épinards : étape 10 — Enfournez 35 à 40 minutes.

Recipe by

Martine Pineau

Published on 25 avril 2019 All my recipes

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