Tahin, tahina, tahini, téhina ou crème de sésame

Parfois, quand on a besoin d’utiliser un ingrédient pour une recette, on a du mal à acheter le produit pour en consommer juste 10% ou 20%. J’ai parfois acheté du tahini bio mais je dois avouer que j’en ai toujours jeté. Du coup, pour faire ma recette palestinienne pour Cuisiner pour la paix, j’avais besoin d’une cuillerée à soupe de tahini et j’étais bien décidé à aller chercher la recette. C’est sur le joli blog de Samar Mes inspirations culinaires que je l’ai trouvée.

Je peux vous assurer que le tahini maison est très économique. En vrac, les graines de sésame coûtent à la bioccop un peu plus de 7€ le kilo. Il faut ajouter un peu d’huile neutre donc cette recette m’a coûté moins d’1€. Le pot est à plus de 5€.

Je vous encourage à le faire. C’est très facile : deux ingrédients et en 5 à 10 minutes, il est prêt. Cette crème se conserve plusieurs mois au frigo.

Vous pouvez l’utiliser pour l’houmous, les brochettes, la pâtisserie.

Cooking 3 min
Servings 1 petit bol
Seasons & months
Tahin, tahina, tahini, téhina or sesame paste

Preparation

  1. Step 1

    Faites griller doucement à sec les graines de sésame dans une poêle en mélangeant constamment avec une cuillère en bois.

     

    Tahin, tahina, tahini, téhina or sesame paste: step 1 — Gently dry-toast the sesame seeds in a pan, stirring constantly with…
  2. Step 2

    Quand elles sont dorées, stoppez le feu et mettez-les dans un petit mixeur.

     

    Tahin, tahina, tahini, téhina or sesame paste: step 2 — Once they are golden, turn off the heat and put them in a small…
  3. Step 3

    Versez l’huile progressivement en mixant.

    Tahin, tahina, tahini, téhina or sesame paste: step 3 — Gradually pour in the oil while blending.

Recipe by

Martine Pineau

Published on 14 November 2019 All my recipes

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