Graines de courges
Je ne sais pas si vous avez déjà fait attention à l’origine des graines que vous achetez mais en règle générale, elles viennent de loin même en bio.
Quand vous faites une courge, gardez les graines pour les faire griller.
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Preparation
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Step 1
Récupérez les graines des courges que vous mangez. Avec un papier absorbant, nettoyez-les et séchez-les bien.
Mettez les à sécher dans un four préchauffé à 160° entre 20 et 25 minutes. Le mieux est de goûter quand elles vous semblent cuites pour en être bien sûr.
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