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Plats uniques

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Régime Tous anti inflammatoire healthy léger sans gluten végétarien
Difficulté Toutes Facile Accessible Intermédiaire Difficile Expert
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Légumes

Salade de chou rouge et chou blanc au canard

30 min 3 personnes Facile
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céréales

Curry de poulet au chou fleur

1h19 6 personnes Facile
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Légumes

Poêlée de chou rouge, saucisse de Morteau et riz

1h03 4 personnes Facile
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céréales

Rougail facile et rapide

40 min 6 personnes Facile
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Légumes

Mijoté de porc aux carottes nouvelles

1h25 3/4 personnes Facile
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légumineuses

Le meilleur cassoulet, recette de Pierre Perret

30 min 6 personnes Facile
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Légumes

Poissons au légumes d’hiver, type potée

1h30 4 personnes Facile
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Légumes

Pot au feu de la mer

1h10 4 personnes Facile
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Economique

Mijoté de lentilles aux poireaux et saucisses fumées

1h20 4 personnes Facile
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Légumes

Pot au feu en mode printanier

4 h 4 personnes Facile
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légumineuses

Chakchouka aux haricots rouges

30 min 2 personnes Facile
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Légumes

Mijoté de sots l’y laisse

1h25 4 personnes Facile

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