Galettes à l’andouille et aux oignons rouges

Il faut aimer l’andouille mais si on l’aime, l’andouille et les oignons rouges font bon mariage ! Je choisis des oignons rouges car ils sont sucrés.

Préparation 30 min
Cuisson 1 h
Portions pour 4 personnes (8 galettes)
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de galette andouille oignons de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

  1. Étape 1

    Tamisez la farine avec le bicarbonate de soude (ou de la  levure chimique), mettez la dans un cul de poule avec le sel.
    Ajoutez l’eau progressivement et mélangez (moi, je mélange avec un petit batteur et c’est parfait … pas de grumeaux ^^).

    Laissez reposer la pâte au moins une heure.

    Quand vous la reprendrez, si elle a épaissi, n’hésitez pas à rajouter de l’eau. Vous verrez si elle est trop épaisse en faisant votre première galette. Ajoutez l’eau progressivement et attention, si vous en mettez un peu trop, les galettes auront tendance à se casser. Si c’est le cas, aidez-vous d’une spatule pour les retourner.

    Photo de recette de pâte à galette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  2. Étape 2

    Cuire les galettes dans une grande poele (voire dans deux poele pour aller plus vite).

    Pour cela, faites chauffer votre poele à sec à feu vif (une minute ou deux), étalez du beurre à l’aide d’un pinceau et étalez la pâte en penchant la poele et en la tournant comme vous le feriez pour une crêpe si vous ne maitrisez pas les techniques de pro (ca marche très bien aussi).
    Laissez cuire jusqu’à ce que vous voyez le tour de la galette se décoller. A ce moment-là, retournez la galette en vous aidant d’une grande spatule ou de vos doigts.

    Laissez cuire de l’autre côté une petite minute.

    Réservez-les au chaud soit sur une assiette chaude, soit dans le four légèrement chaud (mettez un papier alu dessus pour quelles ne se déssèchent pas).


    Photo de recette de galette de sarrasin de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
  3. Étape 3

    Epluchez les oignons,émincez les (dans un robot si vous en avez un) et cuisez-les à couvert dans une peu de beurre jusqu’à ce qu’ils soient bien cuits (environ 3/4h).

    Faites griller les tranches d’andouille sur une plancha ou dans une poele à sec (si possible dehors ou dans le garage car ça ne sent pas très bon).

    Au dernier moment, réchauffez les galettes dans la poele, ajoutez les oignons et les tranches d’andouille.
    Servez avec une salade verte.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 1 personne
Calories
1 150
kcal
Protéines
43
grammes
Glucides
234,5
grammes
Lipides
7
grammes
Fibres
20,5
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 31 janvier 2016
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