Coulis de groseilles

A faire avec les récoltes du jardin ou les fruits qu’on a congelés.

Un concentré de fruits que vous utiliserez dans vos charlottes, yaourts, cheesecake !!

Ce coulis est très épais. Rajoutez de l’eau si vous l’utilisez pour faire des glaces ou pour garnir vos crêpes ou gaufres.

Préparation 20 min
Cuisson 10 min
Portions 1,5 kg de coulis
Difficulté Facile
Saisons & mois
Photo de recette de coulis de groseilles de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts

Préparation

Si vous en faites beaucoup,

Si vous faites beaucoup de coulis, de jus …investissez dans une bête de course !

Je suis très contente de ce modèle. Le seul inconvient, c’est la vaisselle alors tant qu’à en faire, je fais toujours de grande quantité de coulis (au moins un kilo de fruits à chaque fois).
 

  1. Étape 1

    Faites cuire au four vapeur *10 minutes à 100° les groseilles en veillant à récupérer le jus.

    Versez-les dans un smoothiemix ou dans une passoire qui retient les grains.

    Ajoutez le sucre et mélangez bien.

    (*) Si vous n’avez pas de four vapeur, mettez-les dans une casserole avec le sucre et un demi verre d’eau.

    Photo de recette de Kilomètre-0, blog de cuisine réalisée à partir de produits locaux et issus de circuits courts
Valeurs nutritionnelles par portion
Recette pour 1 personne
Calories
2 330
kcal
Protéines
9
grammes
Glucides
550
grammes
Lipides
2
grammes
Fibres
74
grammes
Valeurs estimées, calculées automatiquement à partir des données nutritionnelles des ingrédients.

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Martine Pineau Publié le 15 avril 2017
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2 commentaires

  1. Annie

    Merci je n’ai pas encore réalisé la recette.

    1. Martine Pineau Autrice

      Merci de votre visite Annie

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