Salade de haricots verts à l’avocat

Si vous trouvez des haricots verts frais au marché chez des producteurs, achetez-en et cuisinez-les de manière minimaliste pour profiter au maximum de leur bon goût ! C’est comme s’ils venaient de votre propre jardin.

Cette salade de haricots verts à l’avocat, feta et pignons de pin est vraiment délicieuse. Vous pouvez enlever l’avocat car il n’est pas de saison mais parfois, je craque quand j’en vois un. Vous pouvez ajouter des tomates cerises, des pommes de terre cuites à la vapeur, mettre des lardons, du jambon, des dés de fromage. Faites comme vous aimez.

Preparation 30 min
Cooking 20 min
Servings 2 personnes
Difficulty Easy
Seasons & months
Green Bean Salad with Avocado: step 3 — At the last moment, peel the avocado and cut it into slices or cubes.

Preparation

  1. Step 1

    Faites cuire à la vapeur 20 minutes les haricots verts équeutés, lavés et effilés s’il y a des fils (mais c’est de moins en moins le cas).

    Faites la vinaigrette dans un saladier. Mettez-y les haricots et laissez-les refroidir.

     

    Green Bean Salad with Avocado: step 1 — Steam the trimmed, washed, and stringed green beans for 20 minutes if they have…
  2. Step 2

    Faites griller à sec les pignons de pin.

    Green Bean Salad with Avocado: step 2 — Dry toast the pine nuts.
  3. Step 3

    Au dernier moment, épluchez l’avocat, coupez-le en tranches ou en dés. Citronnez-le.

    Répartissez l’avocat et les haricots dans les assiettes. Parsemez de fêta et de pignons.

    Green Bean Salad with Avocado: step 3 — At the last moment, peel the avocado and cut it into slices or cubes.

To finish this recipe

 

 

Nutritional values per serving
Recipe for 2 people
Calories
296
kcal
Protein
6,3
grams
Carbohydrates
11,2
grams
Fat
21,4
grams
Fibre
10,6
grams
Estimated values, calculated automatically from the ingredients' nutritional data.

Recipe by

Martine Pineau

Published on 25 July 2018 All my recipes

Reviews & comments

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  1. Chipie

    Bonjour.

    Je partage votre avis: rien de meilleur que des haricots verts frais cuits tout simplement à la vapeur douce agrémentés d’une bonne huile d’olive!
    Recette testée et approuvée!
    Merci pour le partage

    1. Martine Pineau Author

      Bonsoir, merci de votre gentil retour 🙂

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