Moules au coulis de tomate et au persil

Profitons de la saison des moules pour en cuisiner car elles sont bien pleines en cette fin août  !

Preparation 20 min
Cooking 10 min
Servings 2 personnes
Difficulty Easy
Seasons & months
Mussels in tomato sauce with parsley

Preparation

  1. Step 1

    Lavez les moules dans trois eaux.

    Moules aux brocolis et à la fêta : étape 1 — Nettoyez les moules, vérifiez qu'elles sont vivantes (elles doivent se refermer…
  2. Step 2

    Dans une poêle, faites dorer l’oignon émincé dans un peu d’huile et ajoutez le coulis de tomate ainsi que le persil.

    Dans une cocotte,  déposez les moules et faites-les cuire à feu vif à couvert jusqu’à ce qu’elles s’ouvrent (environ 5 minutes).

    Ajoutez le coulis de tomate en toute fin de cuisson.

    Servez avec une salade verte si vous aimez.

    Mussels in tomato sauce with parsley

To finish this recipe

Si vous souhaitez accompagner ces moules d’un vin, je vous conseille un saint chinian blanc.

Nutritional values per serving
Recipe for 2 people
Calories
264
kcal
Protein
55,4
grams
Carbohydrates
28,2
grams
Fat
9,6
grams
Fibre
5,4
grams
Estimated values, calculated automatically from the ingredients' nutritional data.

Recipe by

Martine Pineau

Published on 28 August 2016 All my recipes

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